Przepis

Massaman Curry - przepis na łagodne tajskie curry z wołowiną

Massaman Curry
Kuchnia
Czas
60 min
Kalorie
550 kcal / porcja
Ostrość
(1/3)
Wymowa
matsaman
Nasza ocena
★★★★ 4.4/5

Massaman Curry to łagodne, aromatyczne tajskie curry na mleku kokosowym z wołowiną, ziemniakami, cebulą i orzeszkami, przyprawione cynamonem i kardamonem. Najłagodniejsze z tajskich curry - często w światowej czołówce najlepszych dań.

Dla kogo jest to danie?

  • Dla wolących łagodne curry bez ostrości
  • Dla lubiących sycące, rozgrzewające dania z mięsem i ziemniakami
  • Dla szukających tajskiego curry, które lubią też dzieci
  • Dla chcących spróbować dania z czołówki światowych rankingów

Przepis na Massaman Curry

Składniki (4 porcje)

Danie

  • 600 g wołowiny (łopatka) lub kurczaka
  • 400 ml mleka kokosowego
  • 3 ziemniaki (pokrojone w kostkę)
  • 1 cebula (pokrojona)
  • 50 g prażonych orzeszków ziemnych
  • 1 laska cynamonu
  • 3 strąki kardamonu

Doprawienie

  • 3 łyżki pasty massaman curry
  • 2 łyżki sosu rybnego
  • 1 łyżka cukru palmowego
  • 1 łyżka pasty tamaryndowej

Przygotowanie (60 min)

  1. 1Podsmaż pastę massaman na gęstej części mleka kokosowego, aż zapachnie.
  2. 2Dodaj mięso i obsmaż ze wszystkich stron.
  3. 3Wlej resztę mleka kokosowego, dodaj cynamon i kardamon. Duś na małym ogniu (wołowina 1,5-2 godziny, kurczak 30 minut).
  4. 4Dodaj ziemniaki, cebulę i orzeszki. Gotuj, aż ziemniaki zmiękną.
  5. 5Dopraw sosem rybnym, cukrem palmowym i tamaryndowcem. Wymieszaj i podawaj z ryżem.

Wideo - jak zrobić Massaman Curry

Co to jest massaman curry i z jakiej kuchni pochodzi?

Massaman curry to łagodne tajskie curry na mleku kokosowym, wywodzące się z południowej Tajlandii z wpływami muzułmańskimi i perskimi. Nazwa nawiązuje do słowa "muzułmański". Od innych tajskich curry odróżniają je korzenne przyprawy jak cynamon i kardamon.

Jak smakuje massaman curry?

Massaman curry smakuje łagodnie, słodko i korzennie, z nutą orzechów i kremową bazą kokosową. Cynamon, kardamon i goździki dają ciepły, korzenny aromat bliższy indyjskim curry. Tamaryndowiec dorzuca delikatnej kwasowości.

Czy massaman curry jest ostre?

Massaman curry jest najłagodniejsze ze wszystkich tajskich curry. Ma dużo przypraw korzennych i mało chili, więc pikantność jest znikoma. To dobre curry na start dla osób, które nie lubią ostrych dań, i dla dzieci.

Jakie warzywa dodać do massaman curry?

Do massaman curry klasycznie dodaje się ziemniaki i cebulę. Ziemniaki chłoną sos i robią danie sycącym. Można dorzucić bataty lub marchew, ale to ziemniak i cebula są tu tradycyjne, w odróżnieniu od zielonego curry z bakłażanem.

Czym zastąpić pastę massaman curry?

Pastę massaman najlepiej kupić gotową, bo ma kilkanaście składników. W ostateczności można zrobić bazę z czerwonej pasty curry z dodatkiem cynamonu, kardamonu, goździków i mielonych orzeszków. Smak nie będzie identyczny, ale zbliżony.

Z czym można zrobić massaman curry?

Massaman curry pasuje do różnych rodzajów białka:

  • Wołowina - najbardziej tradycyjna, wymaga długiego duszenia
  • Kurczak - szybszy, gotowy w około 30 minut
  • Tofu i ziemniaki - wersja wegetariańska (sos rybny zamienia się na sojowy)

Czy massaman curry ma gluten?

Massaman curry jest naturalnie bezglutenowe - mleko kokosowe, mięso, ziemniaki i przyprawy są bez glutenu. Jedyne ryzyko to gotowa pasta curry, więc warto sprawdzić jej skład. Podane z ryżem, cały posiłek zostaje bezglutenowy.

Gdzie kupić składniki na massaman curry?

Pastę massaman, mleko kokosowe i pastę tamaryndową można kupić w sklepach z kuchnią azjatycką oraz online. Wołowina, ziemniaki, cebula i orzeszki są w każdym markecie, więc trudniej dostępna jest głównie sama pasta massaman.

Region pochodzenia: Tajlandia Południowa

Składniki w tym daniu

Czym je zastąpić i gdzie kupić - po kliknięciu.

Podobne dania tajskie